Promieniowanie UV i ochrona przed nim - część III

Przeciwsłoneczna kosmetyki

Ciepłe dni są tutaj. I już każdy z nas marzy o ulubionych kąpielach słonecznych przy basenie lub morzu. Ale nawet jeśli chcemy tylko spacer w chłodnej górze, pielęgnacja skóry, wystawiona na słońce jest szczególnie aktualne w ciepłych porach roku. Bo z doświadczenia wiemy, że nawet w w górach można się poparzyć.

W dzisiejszym artykule poświęcimy się kosmetyki przeciwsłonecznej, a dokładniej jak zadbać o skórę w tym tak wyczerpujący skóra sezonu. 

Dzięki zaawansowanym technologiom i wzbogaconej wiedzy, na rynku można znaleźć różne kosmetyki, zarówno do ochrona przeciwsłoneczna, jak również radzenie sobie z widocznymi uszkodzeniami od UV promieniowanie.

Każda skóra ma różne potrzeby. Ale jak wybrać odpowiednią pielęgnację? I jak zadbać o skórę podczas gorącego lata?

 Oto w skrócie 10 zasad, dzięki którym zadbać o naszą skórę:

1.    Dostosowanie do typu skóry (sucha, tłusta, normalna, mieszana lub wrażliwa) – ochrona przeciwsłoneczna zawsze musi być dostosowany do typu skóry. Niezależnie od tego, jak dobry jest dany produkt, jeśli nie jest odpowiedni, zamiast pomagać, szkodzi. Lub przynajmniej powoduje dyskomfort podczas używania.

2.    Dostosowanie do fototypu skóry – w zależności od naturalnego koloru skóry zależy też, jaki naturalny odcień opalenizny będzie otrzymujemy pod słońcem. Innymi słowy, fototyp to wrodzona ilość melaniny w skóry, co określa ryzyko oparzeń słonecznych.

Oto krótki opis każdego fototypu:

Fototyp I – Jasna skóra o różowym odcieniu, skłonna do zaczerwienień, z widocznymi żyłami. Włosy są jasnoblond lub rude, a oczy niebieskie, zielone, orzechowe lub wielobarwne. Skóra jest niskie ilość melaniny, co odpowiednio prowadzi do oparzeń słonecznych nawet przy najkrótszym kąpiel słoneczna. Ochrona zawsze musi być pełna, (tzn. na całe ciało i twarz) z najwyższym filtrem – SPF 50, a nawet wskazane jest unikanie częstego wystawiania się na słońce na silnym słońcu.

Fototyp II – Jasna skóra z niebieskawy odcień, blond włosy i niebieskie oczy, z piegami. Opalenizna po kąpieli słonecznej jest powoli i jest bardzo lekki, ponieważ skóra ponownie „przegrzewa się”. Tutaj również najlepsza ochrona to SPF 50, a kąpiele słoneczne powinny być krótkie, w godzinach porannych gorącego dzień.

Fototyp III - biała skóra o żółtym odcieniu, ciemny blond i brązowe włosy, ciemne lub jasnobrązowe, wielobarwne oczy. Ta skóra jest odporna na światło słoneczne, a przy pierwszych kąpielach słonecznych kąpiele słoneczne, skóra może lekko się zaczerwienić, ale stosunkowo szybko osiąga piękny złocista opalenizna. Odporna na oparzenia, fototyp III wymaga kosmetyków z SPF 30.

Fototyp IV – skóra o „oliwkowym” odcieniu, ciemnobrązowe lub czarne włosy, brązowe, zielone i wielobarwne oczy. Melanina tutaj występuje na wysokim poziomie, co chroni przed oparzeniami słonecznymi, a końcowa opalenizna zawsze staje się brązowy. Zaleca się stosowanie kosmetyków z ochroną filtry SPF 15 lub SPF 20, które w tym przypadku chronią skórę przed starzeniem się.

Fototyp V – występujący częściej na Półwyspie Arabskim i charakterystyczny dla rasy żółtej, charakteryzuje się z ciemnobrązową skórą, ciemnobrązowymi do czarnych oczyma i włosami. Skóra prawie się nie opala i otrzymuje czekoladową opaleniznę. Filtry ochronne SPF 5 lub SPF 10 chronią skórę przed starzenie się.

Fototyp VI - ciemnobrązowa lub czarna skóra, ciemne oczy i ciemne włosy. Skóra nigdy się nie opala, ale ponownie zalecane, aby uniknąć przedwczesnego starzenia się, aby używa kosmetyków z do 10 SPF.

3.    Dostosowanie do ciała – ciało jest podzielone na strefy, z których niektóre są bardziej podatne na promienie słoneczne. Na przykład nie należy pomijać ochrony przeciwsłonecznej na tzw. tarasy słoneczne – goleń, broda, policzki, nos, ramiona, kolana.

4.    Dostosowanie według wrażliwość skóry - skóra stóp jest grubsza niż ta na ciele. Skóra ciała jest mniej wrażliwa niż skóra twarzy. Innymi słowy – ze względu na większą przepuszczalność i wrażliwość, krem przeciwsłoneczny krem do ciała nie powinien mieć takiej samej tekstury i właściwości jak do twarzy. A z z kolei ochrona przeciwsłoneczna na twarz nie jest nakładana na powieki i usta.

5.    Według warunków kąpiel słoneczna – nie bez powodu istnieją wodoodporne kremy z filtrem przeciwsłonecznym. W ten sposób eliminuje się niedogodność ponownej aplikacji po każdej kąpieli wodnej lub szybkim prysznicu…

6.    Obowiązkowa pielęgnacja także dla dzieci – dopiero rozwijająca się skóra dziecka wymaga maksymalnej ochrony - SPF 50, ponieważ jest wyjątkowo wrażliwa i łatwo podatna na uszkodzenia.

7.    „Pielęgnacja po opalaniu – nawet przy prawidłowo stosowanej ochronie przeciwsłonecznej, słońce, wiatr i upał wysuszają skóra powodując odwodnienie i pojawienie się zmarszczek. Do regeneracji stosuje się używają kosmetyków po ekspozycji na słońce. Dodatkowo obowiązkowy jest również okres odpoczynku (tzn. bez dalszego słońca) przez co najmniej 12 godzin. A „słoneczne tarasy“ (czoła, nosa, brody, policzków, ramion, dekoltu) wymagają specjalnej pielęgnacja - intensywne nawilżanie. Pielęgnacja powinna być dostosowana do specyficznego kolor skóry.

8.    Maksymalnie oczyszczony skład kosmetyków – im lżejsza tekstura i mniejszy skład ma dany kosmetyk przeciwsłoneczny, tym lepiej dla skóry. Innymi słowy – kosmetyki do i po słońcu powinien być bez zapachów (ponieważ to tylko kolejny chemiczny składnik dla skóry, który może powodować podrażnienia), barwniki i inne.

9.    Zawsze dużo wody – zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie! Tak, wszyscy kochamy soki owocowe, alkoholowe koktajle i napoje gazowane, ale nasza skóra i uroda kochają wodę. Szczególnie pod upalne słońce.

10. Zdrowe menu – bogate jedzenie z różnymi surowe warzywa i owoce wspierają organizm i dbają od środka o delikatna skóra. W końcu pielęgnacja skóry to zarówno wewnętrzna, jak i zewnętrzna troska.

A jeśli z jakiegoś powodu, mimo świecącego słońce na zewnątrz, nie masz nastroju, na pewno ucieszy Cię nowa para okulary przeciwsłoneczne z naszego sklepu. Po prostu wejdź i wybierz.

Zapoznaj się także z naszymi produktami z kategorii damskie okulary przeciwsłoneczne i męskie okulary przeciwsłoneczne